Termine

Sanftes Hatha Yoga für Einsteiger und Geübte

„Ich atme ein. Und komme zur Ruhe. Ich atme aus. Und lächle. Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder.“
Thich Nhat Hahn

TermineDienstag
18:15 – 19:30 Uhr
20:00 – 21:15 Uhr
Ortneuer Kursort:

Schönstattzentrum Trier
Reckingstr. 5
54295 Trier

KostenEinzelstunde (Drop-in): 14 EUR
5er-Karte (6 Wochen gültig): 63 EUR
10er-Karte (12 Wochen gültig): 120 EUR
Die Gebühr ist jeweils vor Kursbeginn zu entrichten.
Anmeldunghallo@kathleen-legout.de

Der Wald im Jahreskreis

Die Natur und somit auch der Wald sind im stetigen Wandel. Mal karg und zurückgezogen, mal sprießend und voller Leben. Es gibt gemeinsam vieles zu entdecken, zu spüren und zu sehen. Daher möchten wir euch verteilt über die 4 Jahreszeiten einladen, mit uns aktiv im Wald zu sein und z.B.

Feuer zu machen, spielerisch Tiere und Pflanzen zu entdecken und mit Naturmaterialien zu arbeiten. Wir möchten in der Gemeinschaft eine schöne, entspannte und erfahrungsreiche Zeit haben, die Natur besser kennenlernen und euch eine Auszeit vom Alltag bieten.

Mitzubringen:
Witterungsangepasste Kleidung, festes, geschlossenes Schuhwerk
Abfallfreie Verpflegung aus dem mitgebrachten Rucksack

ThemaDer Wald im Jahreskreis
Termine15.03.2020, 10-13 Uhr
18.07.2020, 10-13 Uhr
08.11.2020, 10-13 Uhr
14.02.2021, 10-13 Uhr
OrtForstamt Trier
Am Rothenberg 10
54293 Trier
DurchführungNaturCoach Kathleen Legout und Wildnispädagogin Sonja Mehlich
Kosten je Termin
Erwachsener: 8 EUR
Kind (3-14 Jahre): 4 EUR
Anmeldung

ticket-regional.de

Retreat mit Yoga, Meditation und Waldbaden

Das Herz ist uns allen in anatomischer Form als das wichtigste, lebenserhaltende Organ bekannt.
Auf der seelischen Ebene steht das Herz für weit mehr. Es ist der Sitz der bedingungslosen Liebe, der Harmonie, des Mitgefühls und tiefer Lebensfreude.
Wir möchten dich gerne für ein Wochenende dazu einladen, dich ganz auf dein Herz einzulassen.
Mithilfe von Yoga, Meditationen und Naturerfahrungen wollen wir versuchen, unsere Gedanken und Gefühle liebevoll anzunehmen und uns hinwenden zu uns Selbst und der bedingungslosen Liebe in uns.

Das Retreat findet in einen einfachen, aber liebevoll gestalteten Seminarhaus in dem Ort Gangloff statt. Wir werden in Vollpension vegetarisch versorgt und übernachten in Doppel- und Mehrbettzimmern.

Anmeldung und Infos unter hallo@kathleen-legout.de

ThemaHerz und Selbstliebe
Termin17.-19. Mai 2019
Ort

Gangloff

www.tagungshaus-gangloff.de

DurchführungBärbel Greuvers, Kinesiologin und Kursleiterin für Waldbaden und Kathleen Legout, Yogalehrerin und Naturcoach
Kosten199,- EUR / Person
Anmeldung

Vorherige Anmeldung bis zum 3.3.2019 unter hallo@kathleen-legout.de

ThemaZeit der Ernte und Verantwortung
Termin12.8.2018
10 – 17 Uhr
Strecke„Der Bergener“-Traumschleife
ca. 11 km, 3,5 Stunden Gehzeit Treffpunkt: Parkplatz am Landgut Girtenmühle 1, 66679 Losheim (Britten) Einkehr am Ende in der Girtenmühle zum Kaffee und Kuchen/Brötchen (nicht im Preis enthalten)
Kosten25,- EUR
TeilnehmerTeilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt
Anmeldung

Vorherige Anmeldung bis zum 5.8.2018 unter hallo@kathleen-legout.de